Was zieht mich da eigentlich rein? Wenn aus Genuss regelmäßiger Konsum wird

Präsenz-Workshop

Internet/Social Media, Glücksspiel/Gaming, Alkohol/Drogen, Medikamente oder auch ganz andere Verhaltensweisen – manchmal wird aus etwas, das zunächst selbstverständlich erscheint oder Spaß macht, etwas, das zunehmend Raum im eigenen Leben einnimmt und zur Belastung werden kann.

Du hast das Gefühl, deinen Konsum oder ein bestimmtes Verhalten nicht mehr richtig im Griff zu haben? Du möchtest etwas verändern, weißt aber nicht genau, wie? Oder du fragst dich, ob dein Umgang damit überhaupt problematisch ist?

In dieser Gruppe kannst du dich in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen mit anderen Studierenden austauschen. Gemeinsam schauen wir darauf, welche Bedeutung Konsum im eigenen Leben haben kann, welche Muster dahinterliegen könnten und was es braucht, um wieder selbstbestimmter damit umzugehen.

Im Mittelpunkt steht der offene Austausch. Die Erfahrungen und Perspektiven der anderen können helfen, sich selbst besser zu verstehen, neue Sichtweisen zu gewinnen und eigene Veränderungswünsche zu erkunden. Fachliche Informationen und psychoedukative Impulse zu Sucht bzw. Abhängigkeit ergänzen die gemeinsame Auseinandersetzung.

Das Angebot richtet sich an Studierende mit sog. stoffgebundenen und stoffungebundenen Abhängigkeiten sowie an Studierende, die sich mit ihrem eigenen Konsum oder Verhalten auseinandersetzen möchten. Eine regelmäßige Teilnahme an allen Gruppenterminen ist erforderlich.

Die Gruppe wird in Präsenz angeboten.

Nächste Termine:

• Donnerstag, 12.11.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 19.11.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 26.11.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 03.12.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 10.12.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 17.12.2026, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 07.01.2027, 09.30-11:00 Uhr
• Donnerstag, 14.01.2027, 09.30-11:00 Uhr