Präsenz-Workshop
Auftrittsangst ist bei Musikerinnen und Musikern ein weitverbreitetes Phänomen. Bauchschmerzen, feuchte und zittrige Hände und eine wackelige Stimme: Diese und mehr Symptome gehen häufig mit der Angst einher sich vor Publikum zu blamieren.
Dieser Workshop richtet sich an Studierende der HMT die unter Lampenfieber leiden. Es werden verschiedene Strategien besprochen um selbstsicherer auftreten und das Lampenfieber für einen optimalen Auftritt nutzen zu können.
Im Workshop wird es um emotionale, gedankliche und verhaltensbezogene Möglichkeiten der Angstbewältigung gehen.
Nächster Termin:
- Samstag, 25.10.2025, 10:00-15:00 Uhr